联系我们

泰言工作室

1260344252

15711147576

taiyanseo@foxmail.com

深度分析-抖音是如何一步步引诱你上瘾的?

发布者:taiyanseo发布时间:2021-12-10访问量:111
深度分析|抖音是如何一步步引诱你上瘾的?

Tik Tok搜索推广、短视频引流捷径-www.1879.net.cn

短视频里的江湖从来都不平静,但没人料到,去年是阿虎大哥快手领衔的流行尴尬舞,春节后变成了Tik Tok的海带舞,变化惊人!

作为一个后起之秀,我不得不惊叹Tik Tok的魅力。很多人沉迷其中,深度爱好者甚至喜欢通宵刷。

有些人,为了抵制Tik Tok的诱惑,立刻删除了Tik Tok,然后离开了抖友大军,回到了自己身边。

用户的上述异常行为不得不让人思考。这个短视频是如何达到这种状态的?

思考后发现,除了Tik Tok,人们经常使用的其他游戏产品,如朋友圈、微博、知乎、王者荣耀等,都有一个相同的特点,那就是成瘾机制,隐藏的套路都一样,都是由人们的好恶来控制的。

今天,这篇文章将带你看看Tik Tok是如何让你一步步勾引你,让你无法自拔,以及你是如何失去控制的。

一、如何让你上瘾?

事实上,任何带有三分的成瘾性产品都足以让人上瘾。那么,这三点是什么?

1)行动:开始触发人的行动的东西,一般都是以积极体验的需要为主导。比如在Tik Tok,有些人走在街上,可能会被自己喜欢的偶像明星做的广告吸引,或者在微博朋友圈等地方得到很酷的视频和视频。而且,他们被身边的安利朋友强烈吸引。驾驶行为背后的动机都是由内心对幸福的追求和群体认同引发的。

2)变化奖励:当你怀着期待感下载Tik Tok时,打开后会直接落在推荐视频页面上。这些经过筛选的热门视频,好玩、酷、爽,会抓住你的眼球,满足你的期待感。好了,现在成功只是一小部分。拿到第一份奖励后,嘿,感觉真好。刷下来。

注意,在这里敲黑板,突出重点!这个时候的奖励是多变的,不可预测的。你不知道下一个视频是不是更有趣,这让你永远有一种期待感。只有这样才能找到更多像追猎物这样有趣好看又酷的视频,让你欲罢不能。

如果奖励热情是可以预测的,那就不会持久。就好像每次知道下一步什么魔法会变,看几遍就没意思了,对吧?

概率奖励就像宝藏一样,吸引你不断挖掘。除非你打开它们,否则你不知道它们里面是否有好的东西。

有时候会是好事,有时候会是坏事。当发现是坏事时,你会期待下一个宝藏是好事,当发现是好事时,你会再次期待下一个宝藏是好事。这样,你会继续更频繁地行动,最终陷入其中。

3)投入:你沉迷于行动还不够。最后一步很重要。有些人在到达那里之前就会崩溃。完成这一步的用户通常很难流失,这一步就是投资。

在你享受到奖励后,平台会引诱你做一些事情,比如转发视频、评论,或者拍摄视频、输入好友、填写身份信息等。为了防止你的动作受到阻碍,这些选项卡、按钮和动作流程被设计得极其简单和显著,从而提高了动作效率。

互惠原则在这个时候开始发挥作用。作为人类进化以来形成的生存技能,你会很乐意为平台投资一些东西作为回报。更深层次的原因是模仿别人的行为,从而获得社会奖励(表扬、评论和关注)。

当你慢慢投入其中,你就会改变态度,投入太多的时间和精力。你不能再认为这个平台低而无聊,否则会和你自己的行为产生冲突。为了避免认知失调,你会继续保持和以前一样的行为态度。

整个套路结束后,多变的奖励会继续把你拉回,你期待有人给你点赞、评论或关注(社交奖励)。你忍不住打开它,如果你发现很多人喜欢你,评论你,关注你,你就会有成就感(自我奖励)。在这一点上,平台上的评分结果给了你更多留下来的理由。

如果暂时没有海浪,你会留在首页推荐的视频中寻找猎物奖励,继续刷。为了更好的把你拉回来,平台一开始留了手,就是允许给你发通知,然后发视频的人的通知在手机的通知栏不停的响,你继续打开应用满足好奇心,然后你不停的刷。

>

如此循环了很多遍之后,再次触发你行动的不再是积极心理,而你的负面情绪,当你感到无趣、烦恼时,为了逃避负面体验,你会不知觉的再次打开抖音寻找酬赏,而对于这些负面小情绪来说,简直就是无处不在,这时候要恭喜你了,已经成功上瘾了。

?

二、为什么你不能控制你自己?

相信有不少人,对某些产品上瘾之后内心经过无数次挣扎,说好不会再玩了,最后还是忍不住去玩。为什么就是控制不住呢?到底大脑的意志力是由什么来控制的,搞得行为态度如此矛盾,最后内心无比焦灼。

其实,大脑是由两个系统来操控,这两个系统分别是系统1规划者和系统2行动者。

系统1:规划者,具有前瞻性,主要关心未来并有着很好的打算,是个理性大脑。

比如,你决定明天早起,一个月读一本书,今年要达到的减肥计划,努力要考个好大学。这些都是由系统1来长期主导规划。

系统2:行动者,是个不顾一切的家伙,活在当下,主导我们欲望,情绪等。

比如,计划的早起因为实在留恋被窝的温暖而不愿起来了,一个月读本书那么费脑,还是刷热播剧和抖音来得轻松,今年的减肥计划早就融化在舌尖的美食上了,好大学?不存在的。

这就像有些公司的老板与员工之间的关系,老板每天都在谈目标和计划,而员工们只是希望今晚不要再加班了,这个月能不能涨点儿工资,导致有些老板和员工之间存在永恒的冲突。

而成瘾性的产品正是操控了系统2行动者,当空虚、无聊、烦恼来临时,行动者会不顾一切的去除负面体验达到内心的愉悦,这就好比为什么无聊时总是想抽个烟,总是想掏出手机刷下朋友圈、抖音、知乎等,且这些行为很多时候都是毫无知觉的发生,等回过神来才发现又在玩了。

三、如何解除?

新习惯的形成最大的阻碍就是旧习惯,旧习惯总是在羁绊着你,让你的计划落空。当抵挡不住行动者满足欲望之后,结局就是无尽的内疚感。

那么,这时候使用以下3种方法将会有效的去除瘾性。

限制选择:之所以无法抵挡诱惑,是诱惑对你而言是触手可得的状态,这时候抵挡成本将会是几倍增加。比如,你说不抽烟了、不玩抖音了。然而,正当你烦恼时别人递给你一根烟,或者无聊时拿起手机看到抖音图标,就会联想到里面有趣的视频,最后还是按捺不住行动。

只有限制行动者的选择才能让他安定下来,比如,吸毒者被送进监狱,或者像某些抖友直接删除了抖音,眼不见心不烦。

但是,限制选择也存在一定的局限性,比如,有些吸毒者只要回到原来的旧环境还是容易复吸,或者忍不住去从新下载抖音,最后坚持下来的人只有一部分而已。

那么,如果这个方式还不足以有效的控制住大脑的行动者,以下两个方式或许是更好的选择。

创造短期利益:行动者是冲动的、短视的、只会立刻满足当下的欲望。就像瘾性产品提供的酬赏,你也同样可以利用酬赏来形成新的习惯。

比如,有些人为了解除烟瘾,在烟瘾发作时,会吃糖来缓解焦虑。或者像某些减肥计划落空几个月都没去实现的人,但是,只要说今天有帅哥美女陪练就会立马穿戴好装备出发了。

短期的利益会让大脑行动者享受此刻带来的愉悦感冲抵诱惑,因为人不可能同时存在两种情绪,就好像你不可能同时存在愤怒和开心,瘾性激发的负面情绪会被短期利益带来的愉悦感冲抵掉。

通过创造短期的酬赏激励就会像产品上瘾时的投入一样,沉默成本驱使你坚持的时间越久你就越不会容易放弃,就好像去排队吃饭一样,当你排的时间越久你就越会等下去。

创造惩罚:惩罚机制是一种博弈方法,通过创造出屈服诱惑的巨大成本,人们往往会厌恶损失而不敢有所行动。

比如,对于计划每天运动1小时的人来说,运不运动的选择权还是在自己的手上。但是,如果亲手创造一把钥匙放在别人身上,叫别人监督你,只要发现你没有按照要求锻炼,就会得到5000块,最后的结局就会不一样了,你会怕违背了协议而受到损失,最后遵守双方的约定。

其实,对于以上三个来说,最常用的或许就是创造惩罚了,无论是公司设计的各种惩罚机制来规范员工的行为,还是协议式的自我博弈,都是生活中经常见到的。

?总结?

具有瘾性的产品对于人们而言并不全是坏事,主要还是看使用的方式,就好比电脑对于某些人而言是刷刷热播剧,打打游戏。但是,对某些人而言可能就是吃饭的家伙。

当然,如果你觉得对于你来说,这只不过又是一件浪费时间的瘾性产品而已,那么,你可以使用本文中的方法破解。

作者:付永承

来源鸟哥笔记